Pączki wyzwaniem dla organizmu

Ważny jest umiar

Spożycie pączków to wyzwanie dla naszych narządów - żołądka, trzustki i wątroby. Jeden pączek to około 300 kalorii. Poza tym przysmak ten zawiera wiele cukru. Jeden pączek nie pozostawi szkodliwych śladów u osoby zdrowej, ale najlepiej po jego zjedzeniu jest popływać przez 35 minut, jeździć na rowerze przez 20 minut, ewentualnie 15 minut biegać lub przez pół godziny tańczyć. Unikać tych łakoci powinny osoby, które cierpią na zapalenie trzustki czy przewlekłe choroby wątroby. Nadmiar kalorii, które organizm spożyje, musi być jakoś spożytkowany. Jeżeli dana osoba tego nie spali i zamiast tego usiądzie przed telewizorem, musi się to odłożyć i w najczęściej w pierwszym rzędzie odkłada się w wątrobie. Do jedzenia pączków ostrożnie powinny też pochodzić osoby z cukrzycą i zaburzeniami tolerancji glukozy. Kolejną grupą pacjentów, którzy powinni uważać są osoby z refluksowym zapaleniem przełyku.

Ważny jest umiar

Spożycie pączków to wyzwanie dla naszych narządów - żołądka, trzustki i wątroby. Jeden pączek to około 300 kalorii. Poza tym przysmak ten zawiera wiele cukru. Jeden pączek nie pozostawi szkodliwych śladów u osoby zdrowej, ale najlepiej po jego zjedzeniu jest popływać przez 35 minut, jeździć na rowerze przez 20 minut, ewentualnie 15 minut biegać lub przez pół godziny tańczyć. Unikać tych łakoci powinny osoby, które cierpią na zapalenie trzustki czy przewlekłe choroby wątroby." data-share-imageurl="">

Zbadaj

65

Pysznie w lato

W zimie chętniej zjadamy coś gorącego
07.07.2014
56

Bitwa pod Kannami

Historia antyczna - 2 sierpnia 216 r. p.n.e.
02.08.2017

Obejrzyj

16

Rycerz i trzy królewny

Zagadka logiczna
11.05.2018
124

Zagadki logiczne

Teraz coś na rozluźnienie!
11.11.2017

Zagraj

129

Znajdź parę królewską

Znajdź na poniższym zdjęciu parę królewską
22.11.2017
149

Dwóch strażników

Zagadka na myślenie
06.01.2018
193

Kogo widzisz?

Oto jest pytanie
22.11.2017

Dodaj komentarz