Jak odstresować się przed pierwszą randką?

Jak ogarnąć nerwy?

Myśl o pierwszej randce potrafi doprowadzić do rozstroju nerwowego. Chcesz przecież wypaść jak najlepiej, zrobić dobre wrażenie. Nic w tym dziwnego. Czasami trudno jednak poradzić sobie z nerwami. Oto kilka prostych rad, które powinny w pewnym stopniu pomóc:

  • Zanim wybierzesz się na pierwszą randkę, idź na siłownię. Gwarantuję ci, że dwadzieścia minut na bieżni bardzo cię zrelaksuje się i odpręży. Skupisz myśli na czymś innym.
  • Włącz sobie kanał komediowy. To świetny sposób, aby się wyluzować i trochę pośmiać.
  • Włącz sobie ulubioną muzykę. Dobre kawałki odciągną cię od myślenia o randce i stresu z nią związanych.
  • Porozmawiaj z bratnią duszą. Zadzwoń do swojej przyjaciółki lub przyjaciela i dowiedz się, co u niego słychać. Na pewno ma ci wiele do powiedzenia i może coś doradzić w kwestii ubioru czy innych akcesoriów, jakie możesz założyć na siebie na randkę.
  • Dowiedz się coś o osobie, z którą się spotkasz. Ale nie przez facebooka. Zadzwoń do niej, pogadaj, napisz sms-a. Dowiecie się o sobie czegoś nowego. Podczas spotkania będzie wam o wiele łatwiej zacząć rozmowę a nerwy będą zdecydowanie mniejsze.
Jak ogarnąć nerwy?

Myśl o pierwszej randce potrafi doprowadzić do rozstroju nerwowego. Chcesz przecież wypaść jak najlepiej, zrobić dobre wrażenie. Nic w tym dziwnego. Czasami trudno jednak poradzić sobie z nerwami. Oto kilka prostych rad, które powinny w pewnym stopniu pomóc:

  • Zanim wybierzesz się na pierwszą randkę, idź na siłownię. Gwarantuję ci, że dwadzieścia minut na bieżni bardzo cię zrelaksuje się i odpręży." data-share-imageurl="">

Zbadaj

41

Nastały prawdziwe mrozy - zadbaj o ubiór!

Jak nie zachorować?
07.01.2017
55

Kaczka dziennikarska

Skąd wziął się ten termin?
27.05.2017
52

Jerzy Janowicz odpadł z turnieju

Turniej tenisowy w Londynie
01.07.2014

Obejrzyj

124

Zagadki logiczne

Teraz coś na rozluźnienie!
11.11.2017
16

Rycerz i trzy królewny

Zagadka logiczna
11.05.2018

Zagraj

129

Znajdź parę królewską

Znajdź na poniższym zdjęciu parę królewską
22.11.2017
180

Policz myszki

Ile myszy jest w pok
08.12.2017
149

Dwóch strażników

Zagadka na myślenie
06.01.2018

Dodaj komentarz